Tässä työnohjauksellisessa koulutuksessa opit aikuisen itse- ja kanssasäätelytaidoista, jotka ovat keskeisiä säätelyapua tarvitsevan lapsen tai nuoren hyvinvoinnin sekä koko ryhmän toimivuuden kannalta. 

Lasten ja nuorten parissa tehtävissä töissä työntekijän itse- ja kanssasäätelytaidot korostuvat, sillä lapsi tai nuori ei pärjää vaihtelevien olojen kanssa itsekseen, vaan tarvitsee aikuisen apua tunteidensa ja vireydentilansa säätelemiseen. Säätelemme toinen toistemme olotiloja ja vaikutamme toinen toisiimme kehojemme kautta. Ollakseen auttava on rauhoittavan toisen kyettävä tunnistamaan oma vireydentilansa ja osattava ensisijaisesti säädellä sitä tarkoituksenmukaiselle tasolle. Vasta sitten on mahdollista luoda vakautta ja turvaa, rahoittaa toista.

Optimaalisen vireydentilan ulkopuolella me ajaudumme reaktiiviseen ”taistele, pakene tai lamaannu”- tilaan. Näissä hetkissä käyttäydymme vailla harkintaa, tyypillisesti yli- tai alireagoiden. ”Hälyttävät tunteet”, kuten kiukku tai pelko ovat hyvin herkästi tarttuvia, ja niin ovat myös hermostomme turvan tunteesta kielivät signaalit. Keinoja, joilla omia ja toisen hälyttäviä tunteita sekä vireydentilaa saa säädeltyä on mahdollista oppia.

Koulutuksen tavoitteena on oppia:

- havainnoimaan, sanoittamaan, säätelemään työntekijän omia kehollisia kokemuksia (itsesäätely)

- auttamaan lapsia ja nuoria säätelemään tunteitaan ja vireystilojaan (kanssasäätely)

- käyttämään kehollisia menetelmiä vireyden, tunteiden ja ajatusten säätelyyn

Koulutuksessa tutustumme traumainformoituun työotteeseen, polyvagaaliteoriaan, itsesäätelyn sekä vuorovaikutteisen säätelyn käsitteisiin ja harjoittelemme säätelyä sekä lasten ja nuorten auttamiseksi että oman työssäjaksamisen tukemiseksi.

Kouluttajina toimivat:

YtM, opettaja, psykoterapeutti, työnohjaaja Henriikka Lappalainen

TtM, hoitotyön opettaja, psykoterapeutti, työnohjaaja Jaana Rajaveräjä