Lapsia koulun pihalla
Kuva: Emilia Ikäheimo

 

Kehon ja mielen rauhoittumisen työpaja varhaiskasvatuksen ja alakoulujen henkilöstölle

Koulutuksessa käsitellään tietoisuus- ja tunnetaitoja ja tutustutaan lapsille sopiviin harjoituksiin.

Yksiosainen koulutus

Koulutus on suunnattu kaikille varhaiskasvatuksessa ja alakouluissa työskenteleville.

Tietoisuustaidot ja mielenterveys

Kehon ja mielen rauhoittamisen työpajassa tutustutaan tietoisuustaitoihin ja niiden yhteyteen mielenterveydelle. Niin lapset kuin aikuisetkin hyötyvät itsensä rauhoittamisen keinoista osana varhaiskasvatuksen ja koulun arkea ja muussakin elämässä. Osallistujat oppivat lukuisia harjoituksia, joista osaa kokeillaan koulutuksen aikana.

.

Osaamistavoitteet

Koulutuksen suoritettuaan osallistuja 

- ymmärtää, mikä merkitys kehon ja mielen viestien kuuntelulla on hyvinvoinnille ja mihin se perustuu

- innostuu ohjaamaan kehon ja mielen rauhoittamisen harjoituksia lapsille

- on paremmin tietoinen oman stressitasonsa säätelykeinoista 

.

Koulutuksen sisältö 

- tietoisuustaitojen ja mielenterveyden yhteys

- lapsen suojeleminen stressiltä

- tietoisuustaitoharjoitusten hyödyt kasvatuksen ammattilaiselle

- miten kehon ja mielen rauhoittamista ohjataan ja opetetaan

.

Kouluttaja 

Riikka Nurmi, asiantuntija, MIELI Suomen Mielenterveys ry

Lisätietoja

Koulutukseen onnistuneesti Ilmoittautuneille lähetetään vahvistusviesti. Vahvistusviestit saattavat päätyä roskapostin joukkoon, joten tarkistathan myös roskapostikansion.

Koulutuksen jälkeen osallistujat saavat sähköpostiinsa palautelinkin. Annathan palautetta aina käytyäsi koulutuksessa, jotta voimme kehittää toimintaamme.

Voit kysyä koulutukseen liittyvistä asioista Osakkeen palvelupäällikkö Katariina Ratialta (katariina.ratia(at)tampere.fi / p. 044 431 4213).


Materiaalit

Löydät koulutusmateriaalit tältä sivulta, kun olet osallistunut koulutukseen ja olet kirjautunut järjestelmään.


Hintatiedot

Koulutus on maksuton kaikille osallistujille ja organisaatioille. Mahdollisia sijaiskuluja ei korvata.