Mielellään! –koulutussarja, osa 1/3: Suorituskeskeisyys ja nuorten uupuminen. Mikä tässä ajassa saa nuoren kokemaan paineita? Miten tukea nuoren mielen hyvinvointia arjessa?

Koulutus koostuu kahdesta toisiaan täydentävästä osiosta: 

1. nuorten kokemia paineita selittävästä tutkimustiedosta,

2. käytännönläheisistä keinoista tukea nuorta suorituskulttuurin keskellä

.

1. Osio: Nuoret paineiden alla – nuorisotutkimuksen näkökulmia

- nuorten "mielenterveyskriisistä" käydyn julkisen keskustelun haasteista

- nuorten kokemista paineista ja niiden vaikutuksista

- nuorten paineiden ja uupumisen taustalla olevista yhteiskunnallisista tekijöistä

- aikuisten mahdollisuuksista hyödyntää tietoa omassa toiminnassaan.

Kouluttajat: Jenni Kallio ja Susanna Ågren, Tampereen yliopisto, Under Pressure -tutkimushanke. Under Pressure -hanke tarkastelee, miten suomalaisen yhteiskunnan rakenteet ja nuoriin kohdistuvat vaatimukset vaikuttavat nuorten hyvinvointiin ja mielenterveyteen.

.

2. Osio: Miten tukea nuorten mielen hyvinvointia suorituskulttuurin keskellä?

- Nuorten mielenterveysongelmien yleistyminen ja siihen vaikuttavat tekijät.

- Ennaltaehkäisy: miten ongelmien kehittymistä voidaan ehkäistä arjessa.

- Aikuisten tukirooli: konkreettisia vinkkejä ja toimintatapoja nuoren mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Kouluttaja: Julia Sangervo, asiantuntijapsykologi, MIELI ry. MIELI ry on valtakunnallinen mielenterveysjärjestö, joka edistää mielenterveyttä, tarjoaa kriisiapua ja ehkäisee mielenterveyden ongelmia.

.

Koulutussarjan tausta

Mielellään! on Tampereen kaupungin Nuorille hyvinvointia yhdessä tekemällä -hankkeen tuottama kolmiosainen koulutussarja. Sarjan tavoitteena on tarjota ajankohtaista, tutkimukseen perustuvaa ja käytännönläheistä tietoa nuorten hyvinvoinnista. Jokainen osa sisältää kahden asiantuntijan koulutusosuuden ja tarjoaa aikuisille lisää valmiuksia nuorten kohtaamiseen. Seuraavat kaksi osaa julkaistaan Eeventissä kevään 2026 aikana.